Специалисты поведали о воздействии молока на кожу

Красота и здоровье
Употребление молока часто связывают с осложнением состояния кожи, возникновением прыщей и остальных воспалительных явлений, – но так ли это в действительности?
О воздействии молока на кожу поведала дерматовенеролог, косметолог Дарья Цешинская.
Согласно мнению спеца, теория о вреде молока для кожи вправду очень популярна. Но в числе докторов единой позиции по этому вопросу нет.
Она поведала, что научные работники высказываются о вероятной связи меж потреблением продуктов из молока и активизацией акне – они разъясняют ее тем, что «молочка» может стимулировать существенный инсулиновый отклик и рост ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста 1), которые способствуют кожному воспалению. Но, гласит спец, большая часть исследовательских работ этой трудности являются наблюдательными, и всецело надеяться на их сведения нельзя.
Цешинская сообщила, что есть научные данные, в соответствии с которыми в особенности оказывает отрицательное влияние на кожу обезжиренное молоко, в то время как ферментированные продукты из молока (сыры, йогурты) не ведут к высыпаниям. Однако все таки оценивать воздействие определенных товаров на состояние кожи затруднительно, так как трудно отделить их действие от эффекта остальных пищевых компонент рациона, произнесла специалист.
«К примеру, любители молока могут употреблять не много клетчатки и много сахара, что и будет плохо сказываться на их коже», — сообщила медработник.
Людям, которые желают провести проверку, оказывает ли молоко отрицательное воздействие на их кожу, спец порекомендовала исключить любые продукты из молока из рациона на три-четыре недели и оценить итог.