Оглашены товары, помогающ?? побороть зависимость от никотина

 

Научные работники назвали товары, употребление которых может облегчить процесс отказа от зависимости от никотина. Они заявляют, что цитрусовые могут посодействовать отбить желание закурить. 

 

Содержащаяся в грейпфруктах, апельсинах и лимонах кислинка помогает восполнить недостаток витамина С, разрушаем?? поступлением в организм никотина. Исследователи рекомендуют заедать желание закурить долькой мандарина.

 

Подчеркивается, что во время отказа от сигарет нередко возникает усиленный аппетит и усугубляется настроение. Посодействовать с этим чувством может горьковатый шоколад. Фенилэтиламины в данном продукте содействуют выработке гормона счастья — серотонина.

 

А также, курильщики, испытывающ?? дискомфорт из-за недостатка никотина, могут восполнить это чувство при помощи баклажанов. В этих овощах содержится никотиновая кислота.

 

Кроме того специфичный жгучий вкус имбиря может посодействовать совладать с желанием закурить сигарету. Чтоб восполнить особенный вкус этого продукта, научные работники советуют приготовить полезную для здоровья смесь с медом и лимоном.

 

Брокколи, цветная капуста и кольраби тоже посодействуют при отвыкании от никотина, так как содержат вещество сульфорафан, имеющее бактерицидный эффект, передает Ридус.