Фисташки оказались действенными для профилактики тяжелых болезней

Красота и здоровье

 
Анализа научных работников продемонстрировали, что одним из наилучших товаров, которые способствуют защите организма от возникновения диабета и рака, являются фисташки.
 
Почти все врачи называют фисташки безупречным продуктом, так как их потребление обеспечивает профилактику угрожающих жизни болезней, – к примеру, сладкого диабета, рака. Данный вид орехов различается высочайшим уровнем содержания витамина К, который, согласно еще до этого выдвинутому предположению, может положительно влиять на состояние диабетиков. Научные работники проверили, как значительным является воздействие этого продукта на организм людей, заболевших диабетом, об этом рассказывает издание Food News.
 
В рамках опыта испытуемые съедали две унции (57 граммов) фисташек каждый день в протяжении 4 месяцев. Участники контрольной группы не употребляли их.
 
Показатели испытаний подтвердили свойство продукта мешать развитию диабета. Люди, которые употребляли фисташки, проявили больше маленький уровень глюкозы натощак. Вприбавок стали лучше их характеристики в плане инсулинорезистентности.
 
«Потребление фисташек увеличивает в организме уровень GLP-1 – гормона, который помогает держать под контролем высвобождение инсулина, что выравнивает уровень сахара в крови», — объяснили научные работники способность фисташек облагораживать защиту от развития диабета.
 
Касательно противораковых параметров орешка, их обеспечивает огромное число селена и цинка в его составе, резюмируют научные спецы. Кроме того было найдено, что экстракты из скорлупы фисташек могут защищать клеточки организма от повреждений из-за перекисного окисления и вызывать процесс апоптоза (самоуничтожения) в опухолевых клеточках.
 
«Развитие раковых опухолей нередко ассоциируется с пролиферацией аберрантных клеток, или со понижением скорости апоптоза, который означает, что погибают лишь чрезвычайно немногие злокачественные клеточки. Данные in vitro демонстрируют, что экстракт скорлупы фисташек может поправить это нарушение», — сообщили исследователи.